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这菜很便宜,富含维生素C,几块钱做上一锅开胃助消化

新闻来源: 东方号 于 2019-10-09 7:31:56  


秋天凉,

来一碗它,

实在太过瘾,

每次煮一锅,

孩子都抢着吃。

小编今天所要说的

这种蔬菜很便宜,

但是它却含有

丰富的维生素C,

几块钱做上一锅,

吃起来开胃助消化!

1、准备一个土豆洗净削皮,

切片,

入蒸锅蒸至15-20分钟蒸熟。

蒸好的土豆片趁热压成泥,

放入2勺糯米粉拌匀。

2、将混合后的土豆

和糯米粉揉成

软硬刚好的面团,

将土豆面糯米团揉成

一个个汤圆大小的丸子。

3、准备一个西红柿,

去皮切成小丁,

2个香菇洗净切成小丁,

再准备一些葱花。

炒锅放入食用油,

爆香葱花,

放入香菇丁煸炒香。

4、倒入西红柿丁,

1勺生抽、半勺蚝油

小火煸炒出西红柿的汤汁,

加入适量清水烧开。

放入做好的土豆糯米丸子,

盖上锅盖。

5、小火煮8分钟左右,

加盐拌匀,

盛出撒点葱花上桌。

垂涎欲滴!

美味不可挡!!!

视听凉都综合整理

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网编:网事随风

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