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吃了南瓜短时间内,万不能碰此物,不然就是没病找病,早知早好

新闻来源: 东方号 于 2019-09-17 7:21:33  


秋天吃南瓜对人体有特别多的好处,因为秋季的天气是非常干燥的,有很多的人都会出现嘴唇干裂,鼻腔出血或者说是皮肤特别干燥的症状,如果说这时候吃些南瓜的话,就会增加人体的免疫力。

南瓜里面含有的果胶还可以健脾养胃,防治胃溃疡,促进肠胃蠕动,因此不仅可以保护肠胃,而且还能促进食物吸收和消化,并且有其中的膳食纤维可以清扫肠道,排除肠道毒素。

南瓜中含有锌元素,锌元素对于身体的皮肤和指甲的健康都有很多的好处。还能够促进身体的生长发育。南瓜的搭配禁忌:南瓜和红枣不能共食。红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。所以吃了南瓜建议短时间内,不要再食用红枣。

大家爱吃南瓜吗?

网编:网事随风

鲜花(2)

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