时政·财经·军事 | 生活·家庭·娱乐 | 体坛·历史·科技 | 摄影·旅游·文化 | 移民·教育·就业 | 数码·健康·奇闻 | 评论·图片·视频
留园新闻速递· 【繁體閱讀】 【网友评论:0条】 【美国本地新闻信息】 

嘴巴里的臭气到底是哪来的?口臭影响社交,教你摆脱口腔异味

新闻来源: 东方号 于 2019-08-12 6:46:31  


事实上,有了口臭不要尴尬,因为中国大概有百分之二十到百分之三十的人,都存在口臭的问题,只不过是严重的程度不同。但是有了口臭要及时的进行改善,因为口臭不但影响社交,对于人的健康来说也是有着巨大的威胁的。

口气就像人的隐藏名片,大部分人认为口臭都跟口腔清洁不到位有关。但为什么明明已经将牙齿清洁够了,可是一张口嘴依旧会有一股异味呢?其实口臭带来的不仅仅是尴尬,还可能是健康问题的前兆。从源头预防口臭,才能找回健康与清新的口气。

一般来说,口臭在这2个时间段最为明显

早上醒来后。在晚上人的唾液分泌会比较少,在早起后口腔经过一夜的沉淀,菌群也会更多,此时口臭就会非常明显。早起后应该好好刷牙,再喝水吃饭。

紧张时。如果人处于紧张的状态当中,就会有口舌燥的感觉。此时因为唾液分泌的比较少,口中的异味就会稍重,可以多喝水来滋润口腔,保持内部环境的稳定。

为什么口中会出现酸臭味?

吃得太好。生活条件好了,吃的反而不健康了,高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物食物摄入太多,水果、蔬菜等摄入太少,会影响胃肠的消化,胃肠的负担加重,损伤到脾胃健康。在呼吸时,因为食物未被充分消化,就易发生臭味。

宿便不通。部分人上厕所没有准确的排便时间,导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出,进而形成口臭。

过于疲劳。不管是身体上的劳累还是精神上的乏力,都会影响到人的消化功能,再加上休息的不好就易带来口气。

口腔问题。口腔当中的存在过多的细菌,时间长了就会带来酸臭味,这也往往说明口腔比较严重了,应该及时的进行改善。

胃部问题。肠胃不好的人,会导致口臭气味强烈持久。胃是人体重要的组成部分,对于胃不好的人来说,也是会造成口气过重的。

预防口臭,先要做到这两件事

保持口腔清洁。有了口臭问题,最重要的就是要保持口腔内部环境的清洁卫生。平时除了按时每天刷牙早晚两次之外,吃完东西要及时进行漱口,并且定期的进行洗牙,以免产生过多的结石。

戒烟。对于长时间抽烟的人来说,烟草也是导致口腔问题的重要原因。经常吸烟不但会使牙齿发黄,还会带来难闻的口腔异味,想要预防口臭,应当及时的戒掉烟草。

其实,想要消除口臭,最重要的还是针对性的进行改善,找到根源,才能更好的解决口腔问题,缓解口臭。夏天人出汗比较多,注意多补充水分,冲刷口腔。

网编:网事随风

鲜花(0)

鸡蛋()
0 条

【手机扫描分享】
新闻速递首页】 【美国本地新闻信息】 【地区新闻信息汇总】 【即刻热度新闻

内容来自网络,不代表本网立场,如果有内容违规或侵犯了您的权益,请联系我们,我们核实后会第一时间删除!
前期相关精彩新闻
新闻速递首页·新闻网友报料区·返回前页