时政·财经·军事 | 生活·家庭·娱乐 | 体坛·历史·科技 | 摄影·旅游·文化 | 移民·教育·就业 | 数码·健康·奇闻 | 评论·图片·视频
留园新闻速递· 【繁體閱讀】 【网友评论:1条】 【加拿大本地新闻信息】 

韭菜和此物一起吃,排出一身毒素,腰不酸了,腿不麻了!

新闻来源: 东方号 于 2019-05-16 9:34:37  


韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,能帮助人体消化。韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然 枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。

润肠通便:含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

韭菜香干

主料

香干300g韭菜100克肉瘦150克

辅料

油3勺 盐半匙 酱油1勺 蚝油1勺 淀粉1勺

1.原料

2.香干,韭菜切好备用

3.瘦肉切丝,放半勺酱油,适量油,1勺淀粉腌制

4.热锅下油,倒入肉丝炒至熟,装起备用

5.倒入香干翻炒

6.加入半勺酱油,半匙盐翻炒均匀

7.下韭菜继续翻炒

8.加入肉丝翻炒

9.加入1勺蚝油翻炒均匀起锅

网编:网事随风

鲜花(2)

鸡蛋()
1 条

【手机扫描分享】
热门评论更多...
评论人:公義发送时间: 2019年05月22日 7:53:46
韭菜不是壯陽之菜嘛⋯⋯
新闻速递首页】 【加拿大本地新闻信息】 【地区新闻信息汇总】 【即刻热度新闻

内容来自网络,不代表本网立场,如果有内容违规或侵犯了您的权益,请联系我们,我们核实后会第一时间删除!
前期相关精彩新闻
新闻速递首页·新闻网友报料区·返回前页