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这对澳洲夫妻对那些丑胖又没对象的人 做了这件事...

新闻来源: 悉尼星尚 于 2019-01-12 1:00:40  


在澳洲,有这样一对夫妻,Sharny和Julius。

夫妻俩都是健身狂魔,有着非常健美火辣的身材。

平时的画风是这样。

随便拍一张照片,放在网络上都虐狗无数。

肯定有人要说,这对小夫妻“表脸”,天天在网上秀身材秀恩爱虐狗。

可是,你能想象吗?

这对夫妻已经不“小”了,Sharny和Julius已经有5个孩子了!

平时一家人在一起,是这画风。

一出门就是一大家子人。

有了5个孩子,还能保持这么好的身材,很多人都非常羡慕这对夫妻。

他们认为要照顾孩子,还是五个孩子,是根本无法抽出时间锻炼的。

这些人认为,如果不是有良好的基因与吃不胖的体质,这对夫妻是不可能达到这样的身材的。

“因为俩人天生体质好,怎么吃都吃不胖,所以只要稍微锻炼就能达到这样的效果。”

每当听到这样的指控,夫妻俩都耐心的向大家解释,“我们并不是‘瘦人’体质,而且只要你坚持锻炼,即使你是‘胖人’体质,你也可以像我们一样。”

但是很多人不以为然。

大家觉得如果不是先天条件好,想要从一个胖子变成这样的体型。太难了。

看到太多这样的评论,夫妻俩有些忿忿不平,因为在生活中,99%的胖子都是他们的生活方式造成的因为他们——借口太多。

而面对质疑,夫妻俩决定用实际行动告诉那些胖人,你瘦不下来,只是因为你懒!

于是夫妻俩开始胡吃海喝,高热量垃圾食品绝不忌口,为的就是先把自己变胖,在通过健身变回原来的样子。

他们的成果惊人。

经过一个月的“自我摧残”,Sharny和Juliu原本fit的体型变成了这样。

马甲线没有了。

八块腹肌没有了

不仅如此,夫妻俩看上去好像老了好几岁的样子。

可是为了证明自己,夫妻俩仍然没有后悔自己当初的决定。

眼看吃的差不多了,夫妻俩开始投入减脂。

而减脂的第一步就是拒绝一切糖分,甚至连水果也不能吃。

可是之前大鱼大肉,还吃了不少垃圾食品,控制饮食对于他们来说,已经变得非常困难。

夫妻俩很快就放弃了。

可是等俩人冷静下来的时候,仔细想想当初这么做的原因,——要告诉那些有借口的人,只要坚持就一定会成功!

俩人意志力之火又燃烧起来!

为了达到原来的效果,两个人一点都不耽误,开始了自己身体的“复兴”之路...

从饮食到健身动作,两人互相监督,互相帮助。

当一个人想要放弃的时候,另一个立刻打断对方的想法,并且鼓励他/她坚持!

有人要问了,夫妻俩不是还有5个孩子要照顾,他们怎们会有那么多时间运动?

那是因为,他们的孩子已经成为他们健身的一部分。

有这么多孩子需要照顾,在固定的时间健身几乎是不可能的,于是夫妻俩充分利用带孩子的时间进行锻炼,让孩子也参与到锻炼中,这样不仅可以多方兼顾,更重要的是乐趣多多。

两个儿子秒变哑铃

带着孩子一起做俯卧撑

练手臂

带着孩子一起跑步

一家人还一起去登山

夫妻俩不仅锻炼了身体,还与孩子度过了快乐的亲子时光,而对孩子来说,从小便被培养起健康的生活方式。

就这样,他们真的做到了,他们减脂成功了,给了那些胖子们重重一记耳光。

所以你知道自己为什么胖了吗?

你丑、你胖、你找不到对象,因为你只会为自己找借口,不会坚持。

其实一开始,Sharny并没有惹火的身材,七年里她不停地怀孕生产,导致她浑身布满了赘肉。

不仅如此,由于从不锻炼,Sharny在每次怀孕时都有非常严重的孕反。

而这样的生活一直持续到她生完第四胎,在她生完第四个宝宝后,她看到镜子里的自己,仿佛老了几十岁。

从那时后开始,她意识到健身的重要性,健身不仅仅可以改变你的容貌,让你看起来光彩照人,最重要的是它能调节你身体的各项机能,使你变得更加健康。

从那时起,她开始健身,并且在她第五次怀孕时,她依然没有停止健身。

而这次她的精神状态完全不一样了,她没有前几次那么严重的孕反,

即使是在怀孕期间,她看起来也神采奕奕。甚至比之前年轻了很多。

有了这样的经历,夫妻俩更加热爱健身了,现在,他们还成立了一个健身工作室,希望可以帮助到更多的人。

看完这个故事,你还会再给自己找借口吗?

有人说,健身,是保持一种状态,一种青春的,永远不满足的状态。

而我们需要的,正是用无穷的动力和耐心,去喂养我们的灵魂,以至于让它,不在平庸的日常中被消磨殆尽。

只有足够坚持,才能配得上足够任性。

网编:网事随风

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