全球最年长男子去世,历经24任英国首相!享年112岁!每周必吃…

新闻来源: BCBAY 于 2024-11-29 12:10:11

吉尼斯世界纪录发布公告,世界上最长寿男性约翰·蒂尼斯伍德(John Tinniswood)于本周(11月25日)在英国一间养老院去世,享年112岁。

其家人证实了此消息,并在吉尼斯世界纪录(GWR)的一份声明中提到,“他的最后一天是在音乐和爱的环绕中度过的,”

约翰·在今年4月成为全球在世最长寿男性,并于8月庆祝了他的112岁生日。

约翰出生于1912年8月26日的英国利物浦,在他出生的那年发生了著名的“泰坦尼克号沉船事故”。

他在利物浦的一次舞会上遇到了他的妻子布洛德温,并于1942年结婚,当时正值二战,他在英国军队服役,负责财务管理和食品供应的组织工作。

他与妻子携手走过了44年,直到1986年妻子去世。他的女儿苏珊出生于1943年。

如今,约翰已经是曾祖父了,家族也是人丁兴旺。他的遗属包括他的女儿 Susan、四个孙子和三个曾孙。

二战结束后,他先后在蚬壳公司(Shell)和英国石油公司(BP)的会计部门工作。

退休后,他通过在教会担任长老并布道来保持忙碌。

在约翰100-110岁期间,他每年都会收到英国伊丽莎白女王的生日贺卡,女王比约翰小近14岁,已于2022年9月过世。他还经历了24位英国首相的任期。

今年4月,随着委内瑞拉男子Juan Vicente Pérez Mora以114岁高龄去世,约翰成为全球最长寿男性。

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他曾说,他年轻时非常活跃,经常散步,但他并不清楚自己为何能如此长寿。他坚称自己与其他人没什么不同。

家人则强调他“拥有很多优秀的品质。”“他聪明、果断,在任何危机中都沉着冷静,数学优秀,是很好的谈话者,”

养老院的经理介绍说,约翰是个“神奇的人,有很多故事”,他喜欢看报纸、听广播,还喜欢足球,是利物浦足球俱乐部的资深球迷。

约翰平时不吸烟,很少喝酒,每逢周五都会吃炸鱼薯条。

在被问及长寿秘诀时,他直言称“没有秘诀,纯靠运气”。你要么活得长,要么活得短,对此你无能为力。

他表示自己对饮食并不挑剔,“别人给什么就吃什么。”

他认为,保持健康的关键在于“适量”。他说,“吃得太多或运动过度都不好,做任何事情都要有度。”

在他100岁生日之前,他搬到了南港霍利斯养老院,他的善良和对生活的热情激励了养老院的工作人员和其他居民。

约翰晚年时期也一直保持着大脑的活跃,他每天都关注新闻并自己管理自己的财务问题。

约翰亲历了百年历史变迁,他认为,世界没有太大变化,“不过飞机让世界变得更小了。”

他表示,现在的世界可能也并没有变得有多好,“某些地方可能变得更好了,但某些地方却变得更糟了。”

对于年轻一代人,约翰建议称,“无论你是在学习还是在教别人,都要尽你所能。”

曾有医生评价称,约翰是非常有质量的长寿。

他生活方式很健康,不吸烟,很少喝酒,不挑食,炸鱼和薯条虽然属于高热量食物,但一周只吃一次,而且鱼肉是高蛋白饮食;老人喜欢讲故事,好结交朋友,什么事情自己尽力做,还乐于助人;而且喜欢看足球,说明老人性格开朗,十分自信,有积极的生活态度,还有一颗平常心,这些都值得我们借鉴。

最长寿老人的秘密

吉尼斯世界纪录网站今年8月20日发布,享有世界在世最长寿老人之称的玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉(Maria Branyas Morera)8月19日在西班牙一家养老院去世,享年117岁168天。

莫雷拉的家人在社交媒体发布讣告称:“她如自己所愿,在睡梦中安然离世,没有遭受痛苦。”

莫雷拉1907年出生于美国加州旧金山,那一年是清朝光绪33年。在她8岁那年,正值第一次世界大战,她随家人移民到西班牙加泰罗尼亚,并在那里度过了余生。

莫雷拉不仅在两次世界大战和20世纪30年代的西班牙内战中幸存下来,还扛过了1918年爆发的大流感以及近年的新冠疫情。

莫雷拉生前认为自己长寿得益于“做事有条理、心态平和、情绪稳定、亲近家人和朋友、亲近自然、无忧无虑、积极向上”,另外也是“运气好、基因好”。

在莫雷拉生命的最后几年,西班牙巴塞罗那大学研究人员与她合作,探索长寿奥秘。参与这一研究项目的遗传学教授马内尔·埃斯特列尔2023年告诉西班牙《阿贝赛报》,老人的健康状况之好令他吃惊。“她头脑完全清楚,能清晰记得自己4岁以来发生的事情,且没有心血管疾病,而这类疾病在老年人中很常见……这令人难以置信。”

根据莫雷拉在社交媒体上的一系列日常生活分享,以及她此前接受媒体采访时介绍自己的长寿经验,总结出了3点:

1. 长寿饮食:少吃但不节食,什么食物都吃

2. 长寿生活:生活规律有序,多接触大自然

3. 长寿心态:情绪乐观稳定,远离负能量人

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