周一早上，大雾进入了湾区沿海地区，这是一个受欢迎的景象，预示着破纪录的热浪天气将略有缓解。

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预计周一和周二，整个地区的气温将有所缓和，但仍然很温暖，本周的后几天气温将再次升高。在经历了近两周的酷热之后，预计下周末气温将有所下降，湾区的大部分地区将在周五之前发布高温预警。

据美国国家气象局称，旧金山周一和周二的最高气温将在70华氏度左右，周四的最高气温将在80华氏度左右，然后从周五开始，整个地区将出现持续性的降温。内陆地区本周初的气温将比上周低5到15华氏度，但仍高于往年同期的平均气温，最高气温可能达到三位数。

内陆湾区的大部分地区自上周二以来一直处于高温预警状态，周一上午发布了高温预警，降低了高温的严重程度，但将其延长至周五晚上8点。预警包括马林县和索诺玛县的部分地区，以及圣荷西、东湾和圣克拉拉山。

美国国家气象局湾区站的气象学家Rick Canepa表示，最终，从周末开始，湾区可能会恢复到更接近7月平均温度的水平。

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Canepa说：“到本周末和下周末，我们将看到气候变暖逆转的迹象，会出现更多高空压力槽系统，更多的陆上海风向内陆移动，所以即使是内陆地区也会降温，至少更接近一年中正常的高温。”

自马拉松式热浪开始以来，旧金山湾区的日温度纪录已经被打破。Canepa说，从7月2日到7月6日，该地区的气象站每天都记录到新的日最高气温，包括旧金山国际机场，周四的最高气温达到87华氏度，打破了1973年7月4日创下的纪录。

Rick在接受KQED采访时表示，圣拉斐尔连续多日记录到100华氏度的日最高温度，利弗莫尔周六达到111华氏度，超过了1905年7月6日创下的109华氏度的纪录。

虽然炎热天气即将有所缓解，但究竟有多凉快，会持续多久还不得而知。根据美国国家气象局最近的预报，这种下降趋势并不一定意味着天气会恢复正常。