手机成瘾

James Elias是南澳Playford International College一名11年级的学生。

在他的整个求学过程中，他养成了放学回家后先完成作业的习惯。

一开始，他会非常用功地写，但往往写上20分钟左右，他就会被手机分散注意力。

“我觉得我都这么努力写作业了，我应该奖励自己玩会手机，”James说。

“我原本想着只玩一会，但玩着玩着就时间长了。”

“如果有什么东西引起了我的注意，我会玩更长时间，差不多一个小时。”

James说，那种想要刷TikTok或Instagram的欲望在“需要真正集中注意力的时候”尤为强烈。

“只要手机在身边，你就会忍不住拿起来玩。”

但玩手机的后果很快凸显，James的学业受到了影响，有时他需要熬夜才能完成作业。

“当我回头看时，我感觉自己效率很低，如果不玩手机，我本可以写更多作业。”

为了避免被手机分心，James现在会在写作业的时候把手机关机，或者干脆放在另一个房间。

其实，对手机的依赖不只发生在James一个人身上，而是如今学生的通病。

为此，James所在的中学去年第三学期加入了全州范围内的手机禁令——学生们被告知要关闭手机并将其放在书包中，如果被发现使用手机，当天剩余的时间手机将被没收。

学生们沉溺于社交媒体也让老师非常头疼。

Jean Yates是一名从业30多年的老教师，曾在昆州四所顶尖学校任教。

她将现在的学生比作僵尸或瘾君子。

她说，由于依赖社交媒体，这一代学生及其脆弱，存在很多心理和行为问题。

“他们来到学校时疲惫不堪，精神恍惚，就像僵尸一样，完全不在状态，经常趴在课桌上睡觉，或者就像在飙车一样亢奋。”

Yates老师还指出，社交媒体也改变了年轻人对优先事项的排序。

“学生抱怨没有时间做作业，但那是因为他们整晚都在刷社交媒体。”

“而且，越来越多的孩子开始从事兼职工作，每晚轮班工作六个小时，就为了挣钱买社交媒体告诉他们必须有的东西。”

更严重的是，社交媒体改变了学生们的思维和行为方式，根本听不进老师的话。

Yates老师说：“我们说的和金·卡戴珊说的可能有天壤之别，但学生们更有可能听她的。”

Yates老师自1992年以来一直在昆州的学校教英语。

她说所有学校，无论是私立还是公立，都面临同样的问题——教给孩子们“良好的价值观”几乎是不可能的，因为他们在网上看到的内容“非常令人信服，他们相信自己所看到的”。

这也延伸到了他们的行为上，学生的行为变得越来越具有攻击性。

“因为社交媒体上充斥着暴力，这看起来非常正常，这导致学生们在校园内也越来越暴力。”

社交媒体也缩短了学生的注意力。

“孩子们只想要24/7的刺激和娱乐，但我们教的东西并不是都具有娱乐性，所以他们会不听。”

“上课走神的学生一直都有，但现在越来越多了。”

本月早些时候，Yates辞去了教师一职，加入了国家网络安全公司Cybernetic Shield，帮助设计和实施校内计划，确保孩子们安全上网。

她说：“在学校层面控制社交媒体的影响已经变得不可能”，

“无论学生出现什么问题，家长和社会都会责怪学校，但老师需要时间和支持。”

“政府对此一无所知——教育部长没有当过教师——所以需要对教育还抱有希望的人来从外部介入，帮助老师。”