心理学家揭“妈妈群组”真相!新手妈压力爆表:超危险
新闻来源: 纽约邮报 于 2023-01-27 21:05:18
现代许多新手妈妈在怀孕时,就会在脸书或Line加入所谓的“妈妈群组”,和其他妈妈一起分享育儿资讯或心情,但专家指出,其实妈妈之间的比较心态,让加入群组的妈妈更容易出现焦虑、紧张的情绪,“这是件非常危险的事。”
根据《纽约邮报》报导,来自纽泽西的玛莉(Mary Graber)在女儿出生前就加入了一个脸书的妈妈群组,某天半夜她一边喂奶,一边浏览着上面的讯息,结果发现里面有则贴文,许多人群起留言围攻一名想要抱着孩子睡觉的妈妈,“我看到这些恶毒的言论后,突然觉得想抱着孩子睡觉的自己非常糟糕。”
这些批评的留言包含“你害她没有你的话永远不会睡”、“你破坏了她的睡眠习惯”、“这样她永远无法学会自己睡婴儿床上”。虽然社群网站上的妈妈群组,可以提供各种育儿资讯,但也可能伴随着各种对妈妈育儿方式的批判性言论。
佩柏戴恩大学(Pepperdine University)教授艾玛洛(Lauren Amaro)进行的一项研究显示,当妈妈浏览群组讯息时间越长时,她们体内的“压力贺尔蒙”皮质醇水平就越高,“当妈妈不断对照自己跟其他妈妈的集体想法,而非照着『我觉得这样对我的孩子最好』的想法时,很难真正地成为父母。”
纽约心理学莱丝莉(Lesley Koeppel)警告,尽量不要在网路社群上寻找育儿意见,“这非常危险,有部分的女性会充满敌意,她们其实就像发问的妈妈一样没有安全感。”
来自佛州的海莉(Hayleigh DeGiorgio)是两个孩子的母亲,她生第一个孩子时,退出了一个妈妈群组,因为当她在询问母乳的替代配方奶推荐时,居然遭到各种批评攻击。
海莉说,“我出院后遇到一些问题,不得不使用配方奶,但她们说我又可悲又懒惰,母乳才是最好的。”当她意识到女性之间相互比较的竞争本性后,她就决定脱离这些群组,“我试着相信我自己。”
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