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很多人都不知道!专家称食用黑盐,能改善皮肤和头发的健康!

新闻来源: 华人华工信息网 于 2022-09-21 20:38:12  


盐是厨房里非常受欢迎的调味品,可以增强我们准备的食物的风味。但是,除了经典的食盐(氯化钠,NaCl)之外,还有多种盐类,例如粗盐、熏盐、维京熏盐、粉红喜马拉雅盐、盐海盐Maldon(或片状盐)或犹太盐(传统上被犹太仪式用来给肉放血)。

但是有一种火山盐,适量食用可以为我们的健康带来一系列好处:黑盐。它是一种未精制的盐,源自火山。这赋予了它许多特殊属性。它增强食物风味的能力不如食盐,也没有任何类型的气味,但它确实具有强烈的黑色(因此得名)。这种盐由硫、铁、氯化钠、氯化钾和多种硫化合物等矿物质组成。

在黑盐的好处中,我们发现它可以改善皮肤和头发的外观。这种盐中含有的许多矿物质可以帮助改善我们身体这两个部位的外观。当两种元素(皮肤和头发)都虚弱时,建议服用微量营养素补充剂以恢复其活力。然而,这方面的证据是有限的,所以对我们的摄入量保持谨慎并没有什么坏处。

网编:网事随风

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