《华人讯息网》最新消息，鱼是一种非常健康的食品，但也有一些人不喜欢吃鱼。因为去除鱼刺非常麻烦，吃的时候也有风险，特别是如果做菜用的是一整条鱼。卡在喉咙里的鱼刺会导致严重的疼痛和不适，如果这种情况真的发生，我们应该怎么办呢？

首先要做的就是保持冷静，之后用以下方法进行尝试。

1.轻轻的咳嗽

咳嗽能够使喉咙膨胀和收缩，以略微暴力的方式呼出气流，从而帮助排出鱼刺。但一定要注意不能过于激烈的咳嗽，开始时的力度要小，然后再一点一点的增加，如果你感到疼痛变得更剧烈，那么就要立即停止。

2.喝杯水

如果鱼刺卡在吞咽反方向，那么一杯水就可以解决问题。你也可以在水中加入一点盐。

3.取一勺橄榄油

橄榄油也可以帮助排出喉咙里的鱼刺，只要一勺就可以。此外，橄榄油还可以帮助减轻不适和炎症。

4.吃一些柔软的食物

吃一块香蕉、白米饭或者面包也可能有用。这些食物有足够的粘性，可以把刺退出来，同时又足够柔软，不会导致喉咙堵塞。进食时一定要注意配着水。

5.看医生

以上家庭疗法都可以帮助排除鱼刺，但并不保证一定有效。如果这些方法都没有用，那么最好还是选择咨询专业医生，他们有工具可以定位鱼刺的位置并将其移除。

如果鱼刺卡在食道位置，那么患者将会出现非常强烈的疼痛感和吞咽困难，可能导致严重问题，在这种情况下，联系专业医生是最好的选择。