转眼四月，天气越来越凉，小盒子每天裹着小外套瑟瑟发抖。这几天听说不少小伙伴准备打疫苗，却因为“疫苗本”申请流程不清楚犯了难，有的还到了诊所才发现资料不齐，白跑一趟，真的太糟心了！
BUT！重点来啦——
澳洲的Flu流感疫苗、HPV疫苗、猴痘疫苗，很多留学生都可以免费打！免费！打！
只要你拿到疫苗本（Immunisation History Statement），走完简单的申请流程，就能安心预约接种啦！
内容一览
1
疫苗本申请
2
澳洲常见疫苗
3
疫苗接种预约流程
Part 1
“疫苗本申请”
留学生即使没有Medicare依然可以接种疫苗但却没有一个直接的证明。
为了避免不时之需，一个接种证明感觉还是很需要的
Individual Healthcare Identifier
首先，需要申请一个IHI（Individual Healthcare Identifier，个人医疗识别码）。
IHI是澳大利亚为每位居民分配的独特医疗识别号码，即使没有Medicare，留学生也可以申请。
【IHI申请流程】
1.
访问Services Australia官网。
在页面中找到并选择“Get an IHI online”选项。
2.系统会跳转到myGov页面，需要注册或登录。
如果没有myGov账号，需要先创建一个。创建时需要提供邮箱和澳洲电话号码。
3.登录后，选择“Link your first service”或“View and link services”。
在服务列表中找到并选择“Individual Healthcare Identifier service”。
4.按照提示，选择“I need an IHI”开始申请。
系统会要求提供个人信息，包括姓名、出生日期、地址等。
5.提供护照信息和有效的澳洲签证信息。
确保信息准确无误，特别是护照号码和签证详情。
6.提交申请，系统将生成您的IHI号码。
完成后，您可以查看并下载您的免疫接种历史声明（Immunisation History Statement）。
注意事项：
IHI的申请不会影响大家接种疫苗，只是作为接种后的凭证。
大家可以自行选择是否申请，但课代表觉得弄一个挺好的，万一以后需要呢。
Part 2
“澳洲常见疫苗”
FLU流感疫苗
澳洲流感高峰期在6月至9月，每年四月接种流感疫苗是很重要的，因为导致流感的病毒株每年都会发生变化，而疫苗每年都会根据这些病毒株的变化而变化。
Q&A
Q1：流感的常见症状是什么样的？
突然出现高烧（38℃或更高）、身体疼痛（尤其是在头部、腰部和腿部）、发冷、极度虚弱和疲倦、干咳、食欲不振、咽喉肿痛或者流鼻涕/鼻塞。
Q2：流感和普通感冒有什么区别？
感冒在几天内逐渐发作，症状较轻，有更多的鼻部症状，如鼻塞或流鼻涕和打喷嚏，症状一般持续几天到一周（但可能持续更长时间）；而流感一般来得很快，严重的会引起高烧、肌肉疼痛、颤抖和极度疲惫。症状一般持续一到两周。
流感可能导致严重的并发症，特别是在儿童、老人和有潜在疾病的人身上，这就是为什么流感比普通感冒更令人担忧。
Q3：流感是如何传播？
一般通过接触感染者咳嗽或打喷嚏时的呼吸道飞沫传播。一个身体健康的人直接接触这些液体进入鼻子、嘴巴或眼睛，或通过被污染的表面（如桌面、门把手、笔、杯子等）间接接触都会导致感染流感。
Q4: 流感疫苗接种需要多长时间才能起作用？
一般来说，疫苗需要两到三周的时间才能生效，接种后身体会产生免疫力。
Q5：流感疫苗接种之后，副作用影响大么？具体有什么副作用？
流感疫苗的副作用通常是温和的，可能在接种疫苗后几小时开始，一般持续不到1-2天。副作用包括：注射部位的局部疼痛、发红和肿胀、注射部位出现小而硬的肿块（结节）（可持续1-2周）、昏昏欲睡或疲倦、肌肉酸痛、低温（发烧）等。
建议大家在做足功课之后，根据自身的身体情况，决定什么时候预约或者要不要接种哦！
HPV疫苗
针对大家比较关心的HPV第一针是否现在还免费？副作用有哪些？小盒子现在就来给大家解答！
前段时间，澳洲政府颁布政策说留学生可以免费打一针HPV疫苗，且一针效果可抵三针；目前来说，如下图所示，该政策对于留学生来说已经失效，大家和学校Clinic或者外面的诊所预约之后，需要支付一针220刀的费用（学校Clinic收费标准）。
一些保险公司可能会报销一部分HPV疫苗费用，而安联是完全不报销HPV疫苗费用，只报销大概40刀的看诊费。
疫苗常见的副作用：
注射部位的疼痛、发红和肿胀、轻度发烧、轻度头痛或者轻度恶心等。
Part 3
“疫苗接种预约流程”
Monash的小伙伴可以直接在HotDoc App上预约，流程超级简单～
1.打开HotDoc App
没有的小伙伴记得先在App Store或Google Play下载一个HotDoc，注册登录账号。
2.搜索并选择 Monash University Health Services - Caulfield
可直接在首页搜索栏输入“Monash University Health Services”，选择Caulfield校区。
截屏自HotDoc
3.选择预约类型：
页面会弹出“What is the reason for your appointment?”，这时候请下滑，找到并点击：
“Flu Vaccine Only (16 years - 64 years)”
（如图所示，绿色框框就是你要点的那个！）
4.选择预约时间
根据系统提示，选择合适的时间段预约即可。
TIPS：
• 该选项适用于16岁至64岁的群体，如果你在这个年龄段内，可以放心预约。
• 接种当天带好学生证和OSHC医保卡，穿方便挽袖子的衣服，接种后休息观察15分钟再离开。
• 留学生大多可以免费打Flu疫苗，具体根据学校和诊所政策为准，但OSHC一般都会cover，放心预约。
