张倩曾经的人生，可能是无数家长眼中的范本：2009年成为顶尖藤校达特茅斯唯一录取的中国大陆学生。毕业后考入哈佛读MBA，30岁晋升到VP。

坐在波士顿窗明几净的私人办公室里，挣着几百万人民币年薪，她本该就此“青云直上”，走上人生巅峰。

然而，32岁的她在事业上升期选择了裸辞躺平。带着全部家当和可爱的狗狗，飘洋过海来到了热情自由的葡萄牙里斯本。

和她聊天后，发现虽然精英教育成就了她，但也带给她无尽的焦虑、压力和安全感缺失。

龙虎榜埋下藤校种子

张倩在上海长大，从小接触的就是一流的教育环境。

2002年作为六年级新生进入上外附中，她还没走进教室就被校门口的龙虎榜震撼。

红色的宣纸，黑色油亮毛笔字书写着优秀毕业生的去向——哈佛、耶鲁，各个藤校，也有清华北大。那个时候起，上大学就要上藤校已经深深种植进了小张倩的心里。

在这样的环境中学习成长，张倩积累了丰富的履历。她在SAT和托福中都成绩出色，此外还被选为08年的奥运火炬手。

于是顺理成章地，2008年年底，她收到了达特茅斯学院的录取通知书。

眼高手低的“精英”，安全感缺失是常态

第一次走出象牙塔，认识到精英教育的缺陷，是在工作之后。

有人已经巨瘦每天还要花两三小时减脂，患有进食障碍和身体畸形障碍；有人刚毕业就进入顶尖投行，却从不敢用社交媒体，因为怕“看到比自己更有钱的人会不快乐”；有人毕业普林斯顿，却因为心理健康问题被两次休学。

天生聪明的人，也更容易感受到压力。他的工作能力、收入、地位、个人价值越高，就越敏感。长期刺激下，就容易焦虑和抑郁。

焦虑到出车祸，裸辞

去年春天，32岁已经升至企业高管的张倩选择了辞职，去往生活氛围更加轻松惬意的里斯本。

裸辞的原因，还是因为焦虑。

很长的一段时间里，每周工作60~80小时是她的日常。白天红牛咖啡，周五晚上全公司一起喝酒。那时的她信奉“Work hard，drink hard”，一次还因此断片躺进了医院。

过去三年里，她看上去很健康但每年都要做活检观测自己是否癌变。23年年初查出大约50%的概率是前期癌症级别，做了小范围结节切除。

这种高压环境下她一路扛来，却从未能解脱。

新来的老板要求严苛，每次开会都让她害怕；61岁的本地下属一言不合就发火、大吼，控制不住情绪。张倩甚至担心他会带着枪来上班。

那段时间她的脑子里一刻不停地转着各种事，睡觉、洗澡都无法放松，“感觉真的脑子像轮子在转”，过马路还因为失神出了车祸。虽然不太严重，但让她心有余悸。

赶海、冲浪、采蘑菇，27度的里斯本蓝天白云

去年初春，张倩搬到了里斯本，并在夏天正式辞去了工作，成为了自由职业者。

这里节奏缓慢，生活成本比美国低了30%~40%。她的新家一共200平米，五室两厅还带车位，每月租金2500欧。厨房非常大，除了卧室之外还能腾出专门一间做办公室。

这间办公室里，她每周大概工作4~5个大半天。工作内容多种多样，什么都有。

“比如上个月会有少量的咨询收入，这个月可能一点都没有。一般到年底MBA申请的留学咨询会收入稍微高一些。也有长期的一个房产投资，是想把乡村的破旧房子给改造成一个新的有艺术价值的房子。”

她不太担心收入问题，觉得全年大概有一些收入就可以了，至于具体集中在哪个月份哪个季度倒是无所谓。

剩余时间就如同当初她想的那样，全部留给了家人和自己。

去年夏天，她有了充裕的时间赶海、冲浪，一次次被大西洋巨浪打得反身翻腾三周，一边痴笑一边浮出水面。

她走在27度蓝天白云的里斯本街头感叹，整整一个夏天没有任何喝酒的念头；她甚至还专门录制了去森林里采野生鸡油菌的视频，回家和男友一起开心地做了六道菜。