数百万澳洲人正在努力应对食品杂货的开销，现在，澳洲平均每户家庭的年度超市账单已经超过了9900澳元。

在过去四年中，因应对日益上涨的杂货价格而感到经济压力的澳洲人数量，翻了一番多。

（图片来源：澳洲新闻集团）

Finder的最新研究表明，40%的澳洲人——相当于370万个家庭——现在发现他们的杂货账单是他们主要的经济压力之一，而在2020年，这一比例仅为19%。

Finder的消费者研究主管Graham Cooke表示，今年4月，澳洲家庭平均每周在杂货上的支出为191澳元。

“不断上涨的物价正在给家庭预算带来压力，这些预算本来已经捉襟见肘了。”

“在价格大幅上涨的推动下，我们看到食品杂货的压力在过去两年里增加了一倍多。”

Finder计算了一篮子23种商品的成本，使用了来自Woolworths和Coles的2022年和2024年的平均价格数据。

研究发现，人们现在支付的费用约为406澳元，而2022年为361澳元——这一篮子商品的平均价格上涨超过了12%，即每周额外支出46澳元。

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Finder的分析显示，价格上涨情况如下：

油脂价格上涨31%

早餐麦片、面包、奶酪、鸡蛋和牛奶的价格涨幅在22%到25%之间

家禽价格上涨15%

水果价格上涨14%

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Cooke表示，人们可以采取一些方法来降低杂货账单，特别是考虑到这些涨幅与澳洲平均工资增长约8%不相匹配。

他说：“带着购物清单进入商店可以防止你冲动购物，并坚持购买你真正需要的东西。”

“利用超市的奖励计划可以帮助你在购物时节省一些钱。”

“你能做的最好的事情就是在不同超市货比三家——或者把你的选择范围扩大一些。”

“像亚马逊这样的线上电商通常提供比两大超市巨头更低价格的食品杂货。”

在截至2023年8月的12个月里，澳洲的食品价格上涨了7.5%，去年12月家庭在杂货上的支出约为140亿澳元。